痒みが命に関わる

痒みが命に関わることがあります。
痒みは身近なものであり、アレルギーやストレスでなることがあるので病だと判断するのは難しいですね。
じんましんは抗ヒスタミン薬で緩和されることがあります。
しかし抗ヒスタミンでは効かない痒みがあります。
突然、全身が痒くなるということを経験した女性があります。
市販のかゆみ止めは全く効きません。
病院で受診したところ肝臓の働きが落ちているとのこと
原発性胆汁性肝硬変の痒みでした。
胆汁が肝臓であふれ出してしまっていたのです。
あふれ出した胆汁が全身に回ります。
それが原因で体中に痒みが出たのです。
治療薬がないので肝臓をこれ以上悪くしないようにするしかありません。
この病は手術で他の人の肝臓をもらい移植することによってはじめて解決します。

病の予防や健康に良いもの

医学的な効果が認められる食材であるクルミ
焼き菓子やケーキ、パンなどに
循環器の分野でも証明されている
動脈硬化の進展を抑制して歳を重ねても血管を若く保つことができる
人は血管とともにオイル ウィリアム・オスラーの言葉
しなやかさを失って血管んは硬くなる
研究が世界各国で進められている
イギリス 4週間食べ続けたところ、動脈硬化を増悪させる悪玉コレステロール値が平均16%も減少。
治療薬には劣るが似たような%がわかっている
高脂血症患者に 血管の方さは3.6 平均は6 4週間食べ続けた結果、5.9となりほぼ基準値になった
クルミは郷土料理にも使われて日本にもなじみ深い食材です。
クルミに包まれる脂肪酸、つまり油がポイントです。
薬剤師にあまり関係なさそうですが、気になったので、調べてみました。
薬剤師の勉強もちゃんとしないとね・・・。
将来は薬剤師としてキャリアアップしたいから!
今は修業のみ。

可燃性のスプレーは注意

車の中で冷却スプレーを使うことってあるんですね。
運転しないのでわかりませんが確かに社内は暑くなりがちですからね。
スプレーを使ったあとにタバコを吸うためにライターをつけたら爆発して身大やけどした人がいます。
運転手の男性は全治一ヶ月で助手席の男性も軽傷。
車の中は暑かったので冷却スプレーをかけたそうです。
もちろん車の中はクーラーをつけているので窓はあけていません。
冷却スプレーの間違った使い方で事故を起こす人が何人かいる。
噴射をやめたあとでもしばらくは空気中に可燃性のものが浮遊しているので注意が必要
ひえひえグッズはたくさん発売されていますが一歩間違えば大けがになるようなことがあるわけですね。
注意書きがあったとしても読んでいないこともありますからね。

雨に振り回される

暑いのは嫌いなので太陽がさんさんと降り注ぐような暑さよりは雨の方が好きです。
でもじめっとした湿気は好きじゃありません。
突然降ってくる雨も困ったものですね。
先日、これから買い物をして帰ろうとしたら雨が降ってきました。
数日分たまった洗濯物をやっと干しているときです。
しかもこんなときに限って家には人がいません。
一番自宅の近くにいるのは私となったら帰らないわけにはいきません。
急いで帰って洗濯物を入れていたら雨は小降りになって止んでしまいました。
しかも数分後には両親も帰宅。
それなら私は帰らなくても良かったのにと思うと腹がたちました。
まあ、結果論ですけどね。
洗濯ものが無事で良かったと思うことにして自分の怒りを鎮めるしかないですね。

手の甲と顔

化粧品を購入するときに発色や肌さわりなどを確かめるために手の甲に塗りつけたりってしますよね。
私はあまりしないですが、でも手の甲で試したことはあります。
しかし!本当はこれってNG行為なんだってご存知ですか?
それは手の甲と顔では肌の質やキメが全く違うからです。
確かに毛穴で悩んでいるのは顔だけで他の部分は毛穴はぜんぜんわかりません。
肌の質を変えてくれると助かるのですが…(笑)
あとは手の甲は感覚が鈍いのでどうせやるなら手のひらがお勧めらしいです。
そう。これは一緒に働く薬剤師さんからの受け売りでーす。
化粧品は買って合うか合わないかはバクチみたいなものだと思います。
だから私はあまり試さないです。
でも詳しい人から聞くと試したくなりますね!

地が良くないと・・・・・・

男性が理想とする女性の髪形はストレートヘアーだそうで・・・。
昔から変わらないですね。
ピュアっぽいのがいいとかポニーテールがいいだとか。
でもストレートヘアーってもともとの紙の質がストレートの人ってことですよね。
癖が少しでもある人や完全に癖っけな人、または剛毛のストレートヘアーはきっと「これじゃない」とか言うんでしょうね。
シャンプーやトリートメントのCMであまりにもツヤツヤだと興ざめしてしまいます。
どうせ画像を加工しているんでしょと。
でもテレビドラマで演技中の女優さんの髪の毛が普通にサラサラしていると、この人は本物の美しいストレートヘアーだなと思います。
ストレートのパーマをかけていることも考えられますけどとてもお似合いですしうらやましいです。

意外な話し

むち打ちになったときに首につけるコルセットは全く意味がないそうです。
動かさないで安静にしようというのは昔の医療だそうですよ。
脊椎の専門の先生が安静目的で出すときは今でもあるが古いやり方
過度に固定しているよりも動かした方が良い。
温湿布と怜シップどちらでもよい
感じる感覚の違い
皮膚から痛みどめの成分を吸収させているのが今の湿布です。
クシャミや咳でいきみすぎて目の前がキラキラすることは、血圧が上昇している
慢性的なめまいや立ちくらみなど。
いつものことと思っていても実は病が隠されている場合があります。
成人に5人に1人が腎臓病の予備軍
慢性肝臓病の予備軍
知らぬ間に病が進むのでサイレントキラー(沈黙の暗殺者)と呼ばれている

左右の高低差で判断

通常レントゲンで判断するのがヘビ背です。
体のゆがみが原因で健康を害する場合があります。
より気軽に測定できる場合もあります。
体の背骨を検査できる、ユガミールというのがあるんです。
体の前後左右のゆがみをチェックできる。
正面、少しひざを曲げた状態、横向きと3枚の写真を撮影します。
ほんの10分程度で結果が出ます。
家庭でかんたんに目安として調べることもできます。
ひじを腰に固定して小さく前習えをします。
目を閉じた状態でやるのがポイントです。
そして目を開いたときにどちらかの手が下がっているなどで体のゆがみがわかります。
左右の高低差が3センチ以上あるとヘビ背の可能性があります。

 

増殖と突然変異

増殖と突然変異を繰り返すインフルエンザ。
毎年一千万人がかかるとされています。
41都道府県で患者急増上昇中です。
今では予防接種を受けるだけではなくいろんな形で防ぐことができるようになっています。
潜伏期間が過ぎると急激に悪くなるインフルエンザ。
合併症で肺炎になったりと重症化すると亡くなるとこもあります。
インフルエンザにかからないようなワクチンの開発がされています。
こちらはインフルエンザにかかったあとに重症化しないようなものです。
つまり感染をくいとめるわけではないわけですね。
予防接種は必要最低限の処置です。
だから予防接種をしたから大丈夫と安心してはいけません。
小さな子供に教えるように大人の私達もきちんとうがい手洗いをしていくべきですね。

友人は転職できたけど

酒の席で友人が「転職をしたいけど、なかなかこれだ!という求人が無いんだよな」と愚痴っていました。今の会社の上司がパワハラ三昧で、いくら上に訴えても資格持ちの上司に辞めてもらうと困るらしく全く対処してもらえないそうです。しかも残業が多くて体もガタガタだとか。

「転職先の条件はなんだ?そこから整理してみようや」と言うと「まず、今より給料が高くて土日は休み。残業無しで飲み会無しな。で、福利厚生がしっかりしてて女の子が多くて・・」と言ったところでストップをかけました。基本的にはCADの求人を探しているんですけどもね。

「待て待て!そんな求人があったら俺がいくわ!まず、今の仕事は残業がめちゃくちゃあるんだろ?残業代を入れての給料より望むんなら、それなりのスキルが必要だと思うんだよ」と言うと「そんなの分からないよ?もしかしたらスキルが必要なくて高給な求人もあるかもしれないだろ」と食ってかかるのです。

「どんな仕事?マグロ釣り漁船?治験?それとも運び屋か?女の子はいないなー。まさか公務員とか?もう40代だから試験もうけられないぞ?」と言うとシュンとなりました。「理想ばかり並べていつか金持ちになってやる!と言いながらギャンブルで負ける人間と同じだよ。資格を取る勉強も嫌だと言うのなら、現実を見て優先順位をつけた方がいいんじゃないか?」と話してたら「とにかく土日は休み」が最優先に上がってきました。

二ヶ月後に会った時、友人は転職出来ていました。「休みがきちんと取れて体が楽になったよ!お前のおかげで良い求人を見つけることが出来た」と感謝されて嬉しかったですね。でも、僕のアドバイスなんて酒が入ってかなり適当に言った言葉なんですけど。偉そうに説教した自分に恥ずかしい気持ちです。